..assalamualaikum, lama nya xbuka blog sendiri.., skrg nak cerita kisah benar dari saya sndiri.., saya melahirkan anak 17 logos 4tahun yg lalu, alhamdulillah anak lelaki, sihat ,hensome, berat 3kg....tapi masalahnya, saya xberpantang dengan baik ,pada mulanya tu xda kesan pun ..tpi setahun yg lalu, kerap sangat sakit perut,huhuhu
Rasa mcm mau beranak pun ada, jadi mama saya selalu pesan, jgn angkat barang berat, duduk elok2, jalan elok2..nnti terkeluar.."..hah?? Terkeluar??.."apa yg terkeluar..time tu saya belum paham pun tentang " terkeluar " tu..ermmm ..rupa2nya INI...
..astagfirullahalazimmm, rupanya ini pula benda yg terkeluar tu..huhuhu..baru paham,..tpi pic di atas ni tahap kritikal sdah, kes saya hari tu ,belum lagi keluar betul, keluar sikit jak ..tapi sakitnya rahim jatuh ni memang hanya org yang da rasa jak yg tahu..rasa xselesa, rasa mcm ada nak jatuh kalau berdiri lama, rasa kejang, rasa mcm2 la rasa nya.....huhuhu...jadi satu hari 2 saya lansung xbermaya, perut sakit ,sakit pelik,, ermmm. sekali buang air kecil , ya allah....da terkeluar sikit, mau xmau, tolak masuk cepat2...........esok nya saya p mengurut peranakan..tukang urut tu pun trkejut, sebab rahim da turun sangat, nasib baik awal mengurut, ...so 3hari berturut2 dtg mengurut, kena suruh berpantang mcm org pas besalin..hehe..
..hah, ini adalah salah 1 senaman ringan yg sangat berbaloi-baloi..hehe..sebelum tidur saya buat mcm ni, sebenarnya xsemua paham , mcm mana nak buat, cara nya senang sahaja, cuba kemut2 otot kat ermm, kat apa ya..hehe..aset tuuu..ha..cuba perlahan2 , kmudian cuba yg laju pula....insyallah akan rasa slesa.......sooooooo..untuk hasil yg lebih mantap...
sekarang saya amalkan GLA & ALFALFA SHAKLEE..banyak kelebihan nya uolsss..
tq sebab sudi baca story saya hari ni..
No comments:
Post a Comment